Что такое методика «Пять почему»

Сложно решить проблему, не зная, почему она возникла. Один из приемов, который может пригодиться в такой ситуации, — метод пяти вопросов. Его применяют в бизнесе, психологии и повседневной жизни, чтобы разобраться в причинно-следственных связях, найти первопричины, а затем и решение проблемы. Расскажем, как работает метод и на что обратить внимание, чтобы получить результат. Кто придумал …

Что такое жамевю

Пожалуй, каждый испытывал чувство дежавю: когда кажется, что уже видели то, что происходит в данный момент. Оказывается, существует обратное этому состояние — жамевю. В такие моменты человеку кажется, что он видит впервые то, что уже давно знает. Разбираемся, почему возникает жамевю и что делать, если вы с ним столкнулись.  5(2)1 Когда и почему возникает жамевю …

Учёные выявили черты личности, которые связаны с прокрастинацией перед сном

Это исследование будет представлено на конференции SLEEP 2025 в Сиэтле Согласно результатам новой научной работы, прокрастинация перед сном может быть связана с определёнными качествами личностями. В частности, с более высоким невротизмом и более низкой добросовестностью и экстраверсией. © Unsplash/CC0 Public Domain По словам ведущего автора нового исследования Стивена Карлсона, докторанта кафедры психологии Университета Юты в …

Эксперты порекомендовали принимать добавки с витамином D даже летом

Даже при солнечной погоде вы можете не получать достаточно этого вещества Большинство специалистов в области здравоохранения утверждают, что и в летнее время лучше принимать витамин D. Особенно если вы проживаете в более северном регионе страны, пользуетесь солнцезащитным кремом, работаете большую часть дня в помещении, старше 65 лет и имеете более тёмную кожу. © Mensent Photography …

Daily Mail: внезапные приступы голода могут говорить о раке поджелудочной

Резкие колебания уровня сахара в крови, боли в животе и спине, симптомы расстройства пищеварения и желтуха могут быть признаками рака поджелудочной железы. Об этом рассказал хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании, доктор Ахмед Эззат По словам врача, одним из наиболее незаметных симптомов может быть внезапное развитие диабета второго типа или резкое ухудшение контроля сахара у тех, …

Женщинам перечислили продукты для снижения риска рака груди

Онколог Владимир Ивашков заявил, что снизить риск развития рака груди можно с помощью изменений в рационе. Продукты, которые с этой целью необходимо добавить в ежедневное меню, он перечислил женщинам в своем Telegram-канале. Ивашков призвал сделать основой рациона овощи и фрукты, поскольку они богаты антиоксидантами и клетчаткой. Также он посоветовал женщинам добавить в рацион различные каши, …

Российские ученые нашли способ улучшить лечение рака желудка

В пресс-службе Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) сообщили, что ученые вуза определили молекулярные маркеры, которые помогут врачам точнее прогнозировать эффективность лечения рака желудка. Исследование показало, что успех иммунотерапии напрямую зависит от генетических особенностей опухоли. Ученые выявили, что определенные микроРНК и маркеры экзосом влияют на развитие заболевания и могут служить индикаторами для подбора оптимального лечения. Это …

Российские военные освободили Федоровку в ДНР и нанесли новые удары по объектам ВСУ

Российские войска освободили Федоровку в ДНР. Об этом сообщили в Минобороны. Как шли бои — рассказали военнослужащие. К населенному пункту подбирались скрытно, заняли несколько наблюдательных постов. Украинское командование до последнего не знало, что началось сражение. В течение недели под контроль России перешли еще шесть населенных пунктов. В ДНР — Новополь и Редкодуб. А также Алексеевка, …

Связь между диетой и риском подагры у женщин

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен …

Что такое структурированная икра

В начале 00-х испанский повар-экспериментатор Ферран Адриа придумал способ «сферификации», который позволил из сока натуральных продуктов делать крошечные шарики, покрытые тонкой желейной пленкой. Похожий метод молекулярной кухни используют производители структурированной икры. Редакция Food.ru выяснила, что это за продукт и чем он отличается от натурального. Что это за продукт Структурированная икра — продукт, переработанный из натуральной, …