Сайт о вашем здоровье

25 лет премии «Призвание» — проекту Первого канала и Министерства здравоохранения

Слова благодарности за спасенные жизни звучат этим вечером вместе с заслуженными поздравлениями. Вручается «Призвание» — главная медицинская премия в преддверии Дня медработника. 25 лет награде — совместному проекту Первого канала и Минздрава. В репортаже Юлии Онищенко о сложнейших операциях, новых направлениях в науке и историях тех, кто поднимался на сцену сегодня. Церемонию вручения премии «Призвание» …

Как выглядят завтраки для энергии и бодрости

Правильный сбалансированный завтрак — залог хорошего самочувствия в течение всего дня. Диетологи не рекомендуют перекусывать чем попало или пропускать утренний прием пищи. Редакция Food.ru сделала подборку здоровых рецептов, которые помогут взбодриться и сохранить энергию до самого обеда. Выбирайте, пробуйте и оцените эффект. 5(4) Как выглядит завтрак, который зарядит энергией Крепкий кофе многих бодрит и заряжает …

Как помочь ребенку пережить поступление в вуз

Для многих выпускников лето после 11 класса становится первым по-настоящему тревожным периодом в жизни. Приходят результаты ЕГЭ, и не всегда они соответствуют ожиданиям. Нужно подавать документы в несколько вузов сразу, а потом — судорожно отслеживать, куда нести оригиналы, чтобы точно пройти на бюджет. Нервничают все. Вместе с экспертом, кандидатом психологических наук и автором нескольких книг …

Правильное питание и не только: раскрыто, как оставаться в форме в среднем возрасте

Возьмите это себе на заметку С возрастом все мы набираем вес. Это связано с тем, что метаболизм с годами замедляется, а аппетит и потребление пищи остаются прежними, говорит Рафаэль де Кабо, эксперт по старению в Национальном институте здравоохранения (NIH). К сожалению, большая часть набранного — это жир. Мышечная масса же со временем исчезает, особенно когда …

Учёные определили регионы, где чаще всего встречается деменция

Результаты этого исследования опубликованы в журнале JAMA Neurology Команда учёных под руководством Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснила, в каких регионах США у людей часто развивается деменция. В качестве основного региона они взяли Среднеатлантический. © Unsplash/CC0 Public Domain Исследователи обнаружили, что на Юго-Востоке Североатлантического региона старческое слабоумие встречалось на 25% чаще. На Северо-Западе и Скалистых горах …

Из украинского плена вернулась еще одна группа российских бойцов

Очень важный рейс встретили в Подмосковье: возвращение на родину из украинского плена. Это уже вторая группа наших бойцов, освобожденных в рамках договоренностей, достигнутых в Стамбуле. Впереди лечение и реабилитация, но сейчас самое главное — звонки домой. Репортаж Анатолия Лазарева. Анатолий Лазарев Источник

Врач назвал кофе и специи продуктами, ускоряющими метаболизм

Но предупредил о противопоказаниях При похудении важен ускоренный обмен веществ, и некоторые продукты могут помочь улучшить метаболические процессы. © Lily Bui Thi / Unsplash Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о двух группах продуктов, способствующих ускорению метаболизма. По его словам, тонизирующие продукты, такие как кофе, чай и другие источники кофеина, женьшень и китайский лимонник, повышают расход энергии …

Миндаль и не только: семена и орехи, которые поддержат здоровье вашего сердца

Добавьте их в свою диету Простой способ улучшить здоровье сердца — есть орехи и семена. Вот какие их виды нужно для этого покупать. © Ekapat Suwanmanee/Getty Images/EyeEm Грецкие орехи. Это хороший источник меди, которая поддерживает кровеносные сосуды, и жирных кислот омега-3, контролирующих кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов. Миндаль. Он содержит много клетчатки, магния, мононенасыщенных …

Владимир Путин провел заседание Совета безопасности

Российское общество и ценности, которые его скрепляли всегда и теперь. Об их защите и борьбе за историческую память в условиях, когда недруги стремятся что могут размыть, а что могут и разрушить, сегодня Владимир Путин говорил на заседании Совета безопасности. Олег Шишкин о ключевых заявлениях главы государства. Олег Шишкин Источник

Военные организовали занятия по тактической медицине для жителей Курской области

Для жителей приграничья организовали занятия по тактической медицине Военные медики проводят занятия по тактической медицине в Курской области. В эксклюзивном комментарии «России 24» командир медицинского взвода с позывным Харон рассказал, что такие знания важны и в обычной жизни. Занятия в Курской области проводят военные медики 83-ей гвардейской десантно-штурмовой бригады. Участвовать в обучении могут и дети, …