Душевная травма, в отличие от физической, не видна, но боль от нее длится гораздо дольше. Если не заметить эту рану, не помочь и не поддержать ребенка в нужный момент, то исцеление может и вовсе не наступить. Вместе с экспертом-психологом расскажем, как проработать детские травмы, чтобы они не стали препятствием к счастливой жизни. Суть и причины детских психотравм …
В современном мире забота о здоровье становится одной из важнейших задач каждого человека. Особенно это касается иммунной системы — защитного механизма организма, который помогает бороться с инфекциями, вирусами и различными заболеваниями. Укрепление иммунитета — это не просто модный тренд, это необходимость, которая позволяет чувствовать себя энергичным, жить полной жизнью и минимизировать риски простуд и других …
Киевские формирования атаковали беспилотниками Донецк. Мэр города сообщает об одном раненом. А в ближайшем пригороде Макеевке из-за удара ВСУ погиб человек, также есть пострадавшие. Киевский режим продолжает мстить мирным жителям Донбасса за их выбор быть с Россией. Накануне дрон-камикадзе прилетел в парк отдыха «Гулливер» в центре столицы ДНР. Объект и время выбраны неслучайно — новый …
Онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин рассказал, каким группам людей угрожает меланома. Эксперт отметил, что в Австралии или Техасе заболеваемость может превышать среднюю в 50–100 раз в зависимости от типа кожи. В России же в группу риска входят жители солнечных регионов и любители загара. Он подчеркнул, что необходимо внимательно относиться к родинкам и пятнам на …
В наше время сложно представить жизнь без цифровых технологий. Они прочно вошли в каждый аспект нашего быта — от работы и учёбы до развлечений и общения. Смартфоны, компьютеры, планшеты, умные гаджеты — всё это стало неотъемлемой частью нашего повседневного опыта. Однако вместе с огромной пользой цифровой мир приносит и немало вызовов для нашего здоровья. В …
Сегодня, когда ритм жизни кажется всё быстрее и напряжённее, тема здорового образа жизни становится всё более актуальной. Многие часто слышат эту фразу, но не все понимают, что же она на самом деле означает и почему так важно придерживаться таких принципов. Здоровый образ жизни (или ЗОЖ) — это не просто мода или очередное увлечение, это фундамент, …
Гипертония, парацетамол, диабет. Эфир от 08.09.2025 Даже безрецептурные препараты, которые мы считаем безопасными, при неправильном применении могут нанести непоправимый вред здоровью. Вот главные опасности, о которых предупреждают врачи. 1. Парацетамол: тихий убийца печени Парацетамол входит в состав многих жаропонижающих и обезболивающих средств. Его передозировка — одна из самых частых причин острой печеночной недостаточности в мире. …
Знакомая многим родителям проблема: подросток постоянно перекусывает шоколадными батончиками и чипсами, игнорируя здоровую еду. Специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни Университета образовательной медицины Татьяна Мицык рассказывает, как постепенно заменить вредные продукты полезными альтернативами. В рубрике «Неидеальный ЗОЖ» партнеры бренда «Вкус & Польза» — эксперты из Университета образовательной медицины — отвечают на вопросы читателей …
С середины XX века красное мясо считалось вредным для здоровья. Однако результаты нового исследования показывают: при умеренном употреблении продукт может улучшать психическое здоровье и укреплять кишечную микробиоту. Исследователи из Университета Южной Дакоты доказали, что включение красного мяса в качественный рацион, который содержит овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, бобовые, белковые продукты и полезные жиры, положительно влияет на …
В современном мире, где стресс и негативные эмоции подстерегают нас буквально на каждом шагу, тема позитивного мышления приобретает особую актуальность. Многие из нас слышали о том, что «мысли материальны» и что позитивный настрой помогает справляться с жизненными трудностями. Но правда ли это? Насколько позитивное мышление влияет на наше здоровье, и какие механизмы лежат в основе …