Сайт о вашем здоровье

Учёные предупредили об опасности для мозга микроинсультов

Вот что показывают исследования Согласно результатам новых научных работ, микроинсульты (транзиторные ишемические атаки) в итоге могут привести к такому же резкому снижению когнитивных функций, как и полноценный инсульт. Это обнаружили специалисты из Университета Алабамы-Бирмингема и Университета Цинциннати. © B.Well Swiss Исследователи выявили ещё одну причину, по которой нужно серьёзно относиться даже к микроинсультам. Новая работа, …

Эксперт объяснил, почему сразу после еды нельзя заниматься спортом

Об этом важно знать Некоторые идут тренироваться сразу после еды. Однако это плохая идея. И вот почему. © KamranAydinov Во время приёма пищи организм переходит в режим переваривания. За счёт этого кровь направляется к органам желудочно-кишечного тракта, начинают работать ферменты, усваиваются питательные вещества. Если же в этот момент тренироваться, то мышцы тоже будут требовать энергии …

Средства ПВО отразили массированную атаку украинских дронов на российские регионы

В 13 областях звучали сигналы тревоги. Почти 300 беспилотников сбито. Летели на жилые кварталы в городах. Тактика террора — неизбирательные удары по гражданским объектам. Сработали российские системы ПВО. По меньшей мере 59 дронов сбили в Брянской области. Повреждены несколько домов. В Подмосковье ПВО работала в 12 муниципальных районах. Уничтожено 42 беспилотника. Есть разрушения в селе …

Какие продукты полезны и вредны для поджелудочной железы

Поджелудочная железа выполняет две важнейшие задачи: производит инсулин, который помогает организму правильно использовать сахар из пищи, и создает ферменты, необходимые для пищеварительной системы. Эти ферменты расщепляют еду на составляющие, чтобы организм мог усвоить все полезные вещества. Но что происходит, если поджелудочная железа воспаляется? Разберем подробно, как нужно питаться, чтобы поддерживать здоровье важного органа. Когда поджелудочная …

Cколько йода в морской капусте

В России от нехватки йода в организме страдает примерно треть населения. Многим пациентам медики не раз рекомендовали почаще есть морскую капусту, богатую этим ценным микроэлементом. Однако ламинария — так ее еще называют — содержит не только йод, но и другие необходимые организму вещества. Вместе с врачом-диетологом, нутрициологом Алёной Парецкой разбираемся, чем еще полезен этот дар …

Специалист предупредил о вреде злоупотребления хлебцами из-за грубой клетчатки

Могут быть серьёзные осложнения Врач, кандидат медицинских наук, старший преподаватель РНИМУ им. Н.И. Пирогова Андрей Кондрахин предупредил, что чрезмерное употребление хлебцев, особенно богатых грубой клетчаткой, потенциально может привести к развитию новообразований в желудке. © MatthiasKabel, CC BY-SA 3.0 / Wikimedia Commons Эксперт привёл случай с женщиной из Москвы, которой потребовалась срочная операция на желудке из-за …

“Ищите признаки улучшения” и другие способы узнать, работают ли ваши пищевые добавки

Вот на что советуют обращать внимание эксперты Изабель Смит, магистр наук, сертифицированный диетолог, рекомендует перед приёмом добавок выяснить, какой эффект они дают. Далее нужно следовать советам экспертов. © GHP News Ищите заметные признаки улучшения. К примеру, добавки кальция и витамина D укрепляют кости, а добавки магния помогают при запорах. Сюзанна Солиман, доктор фармацевтики, отмечает, что …

Врач назвала признаки повышенного риска рака кожи

Дерматолог Анна Убилова предупредила некоторых людей о повышенном риске развития меланомы. Врач предупредила, что находиться под прямыми солнечными лучами не рекомендуется, если на коже присутствует большое число родинок. Она уточнила, что от солнечных ванн лучше воздержаться при наличии более 50 невусов или родимых пятен. Убилова также отметила, что повышенный риск развития меланомы имеют люди со …

Владимир Путин провел заседание наблюдательного совета платформы «Россия — страна возможностей»

Россия по уровню цифровизации госуслуг заметно обгоняет другие страны. Об этом сегодня заявил Владимир Путин на заседании наблюдательного совета президентской платформы «Россия — страна возможностей», которая в том числе помогает ежегодно сотням тысяч гражданам реализовывать свои идеи и добиваться успехов в профессии. В Год Защитника Отечества особое внимание нашим бойцам. Поэтому во время совещания поговорили …

Применение витамина D для лечения боли при остеоартрозе коленного

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен …