Как стать донором Начальник управления службы крови и экстремальной медицины Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России Ольга Эйхлер в эфире телеканала «Россия 24» подчеркнула двойную пользу донорства: оно не только спасает жизни нуждающихся в переливании крови, но и оказывает положительное воздействие на здоровье самого донора. По ее мнению, донорство – это не только акт милосердия, но …
Тренажер, имитирующий подъем по лестнице, подойдет тем, кто ищет простой, эффективный и доступный способ улучшить самочувствие и подтянуть фигуру. Он позволяет провести комплексную тренировку в домашних условиях, несложен в эксплуатации и занимает мало места. Рассказываем, какие бывают степперы, как и для чего на них тренироваться. Почему степпер может стать идеальным домашним тренажером Как и все …
В пабликах и комментариях к постам в социальных сетях, в видеоблогах и по телевидению время от времени обсуждают толерантность. Одни делают это в контексте моды, другие — религии. Людей призывают понимать и принимать чужие взгляды и мнения. Рассказываем, что на самом деле значит толерантность, проявляется ли она в действиях или словах и надо ли воспитывать в себе это качество. Что значит толерантность Несмотря на растущую в обществе популярность термина, его порой путают или смешивают …
Курская область, атака украинских террористов. Пятилетний мальчик и еще три человека погибли в Курске, когда вражеские дроны стали взрываться на пляже. А в городе Рыльске, это районный центр, беспилотник попал в здание больницы. Мирные жители, мирные объекты далеко не в первый раз становятся целями для режима Зеленского. Амир Юсупов на месте следил за новостями и слушал …
Альтернативный белок Заместитель директора по общим вопросам НПЦ «Агропром» Артем Чухманцев в эфире телеканала «Россия 24» предупредил о том, что употребление пищи с насекомыми на постоянной основе может быть опасно для здоровья россиян . Челябинские ученые начали печь хлеб из сверчков. Целевым рынком должна стать Юго-Восточная Азия – регион, в котором насекомых употребляют в пищу …
Пауэрлифтинг — это силовой вид спорта, один из способов развить физическую силу и укрепить мышцы. Однако интенсивные тренировки с большими весами подходят не всем. В статье рассказываем, почему вам стоит заняться пауэрлифтингом и с чего начать, какую пользу он приносит организму и в каких случаях этот вид спорта может быть противопоказан. Что такое пауэрлифтинг Это …
Работа перестала приносить удовольствие, один вид офиса вызывает отвращение, а от сообщений в рабочем чате все словно сжимается внутри — именно так выглядят симптомы профессионального выгорания. О том, почему не хочется работать и как вернуть интерес к любимому делу, поговорили с психологом и коучем Юлией Овсиенко. Как распознать выгорание В последней Международной классификации болезней выгорание …
Воинские почести боевому генералу, дважды Герою России Михаилу Гудкову. С ним простились сегодня в Подмосковье, в «Пантеоне защитников Отечества». Заместитель главкома ВМФ, до этого командир легендарной 155-й бригады. Это подразделение морпехов Тихоокеанского флота теперь будет носить его имя. Истинный воин горой стоял за своих бойцов, с которыми был вместе с первых дней спецоперации. Погиб, выполняя …
Некоторые люди пытаются лечить онкологические заболевания народными методами, в том числе с помощью интервального голодания, однако это очень опасно, предупредил онколог Альберт Зайнутдинов. Зайнутдинов подчеркнул, что голодание точно не подходит онкологическим пациентам. По его словам, при наличии рака нужно больше есть, чтобы ослабленный болезнью организм получал все полезные вещества. «Резервы организма важны, и отказывать себе …
Сегодня в Подмосковье, в «Пантеоне защитников Отечества», простились с Михаилом Гудковым, дважды Героем России, заместителем главкома ВМФ, а ранее командиром легендарной 155-й бригады морской пехоты Тихоокеанского флота, имя которого она теперь и будет носить. На полях сражений спецоперации он с первых же дней, всегда рядом со своими бойцами. Погиб Михаил Гудков в одном из приграничных …
