Рубрика «Разное»

Можно ли делать перекусы на правильном питании

Правильное питание — это не всегда строгая диета, исключающая любые отклонения от графика. Грамотно организованные перекусы могут стать важной частью здорового образа жизни. Они помогают поддерживать энергию, контролировать аппетит и предотвращать переедание во время основных приемов пищи. Важно понимать, что «перекус» — не синоним фастфуда, а запланированный прием пищи небольшого объема, содержащий полезные вещества. Рассказали, как его организовать и что в него …

Что едят школьники в 2025 году

Еще 20 лет назад сосиска в тесте и растворимая лапша казались школьникам лучшей едой на свете. Но остаются ли эти блюда популярны сейчас, когда соцсети заполонили трендовые крамбл кукис и бабл ти? Поговорили с подростками и выяснили, что можно найти в их ланч-боксе, как выглядят трендовые напитки и перекусы, какие заведения завоевали их внимание. 4(3) …

Армия России развивает наступление на ключевых направлениях спецоперации

Под контроль группировки войск «Восток» перешло Запорожское. Таким образом, врага выбили уже из седьмого по счету населенного пункта в Днепропетровской области. Украинские боевики лишились еще одного опорного узла обороны. Село находится на стыке с Запорожской областью и Донецкой республикой. Наше Минобороны публикует кадры освобождения Запорожского. В деле 57-я отдельная мотострелковая бригада. Прорыв штурмовых подразделений при …

Чем полезна фиолетовая картошка

Фиолетовый картофель привлекает внимание своим ярким насыщенным цветом и необычным вкусом. Уникальный овощ отличается плотной кожурой и сохраняет красивый фиолетовый оттенок даже после приготовления. В статье рассказываем о полезных свойствах этой картошки, а также как ее выращивать и что из нее приготовить. Какой он — фиолетовый картофель От обычной картошки фиолетовая отличается насыщенным цветом кожуры …

Что такое незаурядная личность

Незаурядная личность — это человек, который выделяется среди других не только яркими идеями, но и смелостью, готовностью их воплощать. Такие люди меняют мир вокруг себя и не боятся идти против шаблонов. Но можно ли развить в себе эти качества или они даются от рождения? Расскажем, что такое незаурядная личность, какие привычки, мышление и действия помогают выйти за рамки обыденности и как раскрыть свой уникальный потенциал. Кто такой незаурядный человек …

Российские «Герани» наносят массированные удары по военным объектам ВСУ

Массированные удары по военным объектам ВСУ. Накануне вечером и всю ночь гремели взрывы в Сумах. На цели заходят наши «Герани». На месте одного из прилетов начался сильный пожар. Кроме того, есть данные о взрывах в Харьковской, Черниговской, Днепропетровской областях, а еще в Славянске (это подконтрольная ВСУ часть ДНР) и в Херсоне. Приходят новые данные о …

Как быстро взять себя в руки

В мире нет людей, которые не испытывают эмоций. Но такие реакции и ощущения не существуют в отрыве от жизни. Они способны помочь или помешать в важных делах, улучшить или ухудшить настроение, повысить или снизить активность, стать причиной неловких ситуаций и даже серьезных конфликтов. С помощью социального психолога расскажем, что такое эмоции и как быстрее взять их под контроль, …

В результате очередного теракта киевского режима был поврежден трансформатор Курской АЭС

Начнем с очередного проявления киевского ядерного терроризма. Этой ночью в 0 часов 26 минут беспилотник ВСУ атаковал Курскую атомную электростанцию. По словам ее директора, средствами нашей ПВО вражеский дрон был сбит. Но от обломков пострадал один из трансформаторов. «В результате чего аппарат сдетонировал. При этом был поврежден трансформатор собственных нужд. Возгорание было ликвидировано прибывшими пожарными …

Что такое кризис 30 лет

Тридцатилетний возраст часто романтизируют, ведь именно в этот период в жизнях многих людей происходят самые серьезные изменения. Кто-то находит любимое дело и добивается успехов в бизнесе, кто-то выходит замуж или рожает ребенка, кто-то покупает первую недвижимость. Однако многие в этом возрасте чувствуют не головокружение от собственных успехов, а тревожность и сомнения. Рассказали, что такое кризис …

Что такое бихевиоризм

Три человека спешат на работу, и перед каждым медленно идет прохожий. Один спокойно обходит, другой раздраженно закатывает глаза, третий начинает ругаться. Одинаковая ситуация, а люди ведут себя по-разному. В психологии есть подход, который называется бихевиоризмом. Он объясняет: как человек поступит, зависит от окружающей среды и от того, к чему он уже привык. В статье расскажем, …