Неопределенность у многих вызывает тревогу и стресс. Когда не знаешь, что случится в будущем, сложно сохранять спокойствие. Причиной такого состояния способна стать потеря работы, разрыв отношений или проблемы со здоровьем. Но в любой ситуации можно помочь себе легче пережить сложный период. Редакция Food.ru разобралась, как это сделать. 1. Примите неопределенность Подумайте о том, что неопределенность …
Это показало новое исследование Согласно результатам новой работы, представленной на конференции NUTRITION 2025 в Орландо, ежедневное употребление нута может значительно снизить холестерин. К такому выводу пришли учёные из Иллинойсского технологического института. © Serious Eats / Amanda Suarez Новое исследование проводилось в течение 12 недель. Эксперты изучали влияние употребления одной чашки нута или чёрной фасоли в …
Результаты этого исследования опубликованы в журнале PLOS Medicine Рак поджелудочной железы нередко диагностируется на поздних стадиях, что даёт меньше шансов на выздоровление. В рамках новой научной работы эксперты выяснили, как связан этот тип онкологии с алкоголем. © Pixabay Для проведения нового исследования учёные взяли данные из 30 научных работ по всему миру. Принимали участие в …
Большинство клеток в наших телах не двигаются — они остаются там, где им положено, обслуживая наши органы и биологические системы. Но агрессивные раковые клетки ведут себя по-другому, распространяясь и в конечном итоге повреждая ткани, в которые они вторгаются. Что именно движет клеточной инвазией, остается ключевым вопросом для ученых, пытающихся расшифровать молекулярную схему, ответственную за распространение …
Освобождена Кондратовка в Сумской области, где наши войска создают полосу безопасности. А также село Редкодуб в ДНР. С успешным выполнением задачи военнослужащих поздравил министр обороны Андрей Белоусов. Уже есть первые подробности боев. Вражеские укрепления и технику уничтожили ударными беспилотниками, огнем авиации и артиллерии. Затем штурмовые группы провели зачистку и подняли флаг России. В списке потерь …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен …
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать приложение Сменить пароль! Сброс пароля! Сменить пароль! Сброс пароля! Новый пароль * Придумайте пароль Хотя бы одна заглавная буква и одна цифра Допускаются латинские буквы и цифры Пароль должен …
скриншот с видео Челябинские врачи провели операцию пациентке с отверстием в сердце скриншот с видео Медицинское чудо совершили врачи Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии. В Челябинске провели операцию жительнице Липецка. Малоинвазивно, через небольшой прокол, специалисты закрыли дыру в сердце. Как ходить и не задыхаться при этом, Светлана вспомнила два дня назад, прямо на операционном столе, после …
Строить планы — значит не просто мечтать о переменах, а превращать желания в конкретные шаги и задачи. Это помогает расставить приоритеты и понять, какие сферы жизни особенно важны для вас. Также нужно не забывать о балансе между работой, семьей и личными целями, а главное — двигаться к результату осознанно и последовательно. Как подойти к этому процессу, …
Музыка сопровождает нас везде: в кафе, в такси, в наушниках во время работы. Мы не замечаем привычный фон и не считаем его значимым для психики. Но так ли это? Журналисты делового издания Fast Company изучили, как фоновые плейлисты воздействуют на мозг. 5(1) Даже пассивное прослушивание музыки задействует зоны мозга, отвечающие за способность к концентрации, настроение …
