Как восстановить микрофлору кишечника?
Микрофлора играет ключевую роль в организме человека. Его основная функция — расщеплять остатки пищи, нейтрализовать яды и поддерживать иммунную систему. Фаст-фуд, сухой корм и отказ от еды — все это меняет качество и количество микрофлоры кишечника. Если человек страдает дисбактериозом, количество полезных молочнокислых бактерий и бифидобактерий в кишечнике уменьшается, а количество вредных, наоборот, увеличивается. Дисбактериоз …