Во Владивостоке Владимир Путин посетил филиал Национального центра «Россия»

Дальний Восток, плоть от плоти России. Дань подвигу тех, кто через всю страну отправился отстаивать наше правое дело, сегодня отдал Владимир Путин. Во Владивостоке он стал первым посетителем музея 155-й бригады морской пехоты имени первого в истории дважды Героя России генерала Михаила Гудкова.  Вместе с Верховным главнокомандующим в филиал национального центра «Россия» пришли те, кто …

Чем полезно египетское манго

Одним из самых сочных сортов манго считается «кейт» («кит»), который выращивают в Египте. Его ценят за крупные плоды, медово-сладкий вкус с нотой хвои и нежную по текстуре мякоть. В ней много витаминов, клетчатки и нет жестких пищевых волокон. Редакция Food.ru собрала советы, как выбрать и хранить манго «кейт» и что из него приготовить. 4.7(15)9Перекрёсток вкусов …

Кто такой внутренний ребенок

У каждого свои ассоциации с детством. Чаще всего это беззаботность, озорные проделки, игры с друзьями, вкусная домашняя еда и забота родителей. Психологи считают, что в любом человеке навсегда остается частица детства — внутренний ребенок. Кто это и как с ним подружиться, читайте в нашей статье. Происхождение термина Изначально концепция внутреннего ребенка пришла из области аналитической …

Владимир Путин посетил филиал национального центра «Россия» во Владивостоке

Владимир Путин во Владивостоке. Рабочую программу Президент начал с посещения филиала национального центра «Россия». На остров Русский его доставил катер «Ураган». Вот глава государства поднимается на борт, капитан отдает ему честь, рукопожатие. Уже в центре «Россия» по видеосвязи Владимир Путин запустил новые предприятия и открыл международный терминал аэропорта Хабаровска, рассчитанный на обслуживание до миллиона пассажиров …

Влияние улыбки на настроение и здоровье: как привычка помогает жить лучше

Улыбка — это одно из самых простых и естественных проявлений человеческих эмоций. Она способна преображать настроение, улучшать самочувствие и даже воздействовать на здоровье. Сколько бы научных исследований ни было проведено, понимание того, почему улыбка так важна, продолжает удивлять. В повседневной жизни улыбка становится не только проявлением дружелюбия или вежливости, но и мощным инструментом для улучшения …

Почему важно регулярно заниматься спортом

Почти треть взрослого населения планеты не соблюдают рекомендованных норм физической активности. Среди объективных причин многие называют нехватку времени для похода в зал. Однако даже короткие регулярные тренировки дома принесут большую пользу физическому и психическому здоровью. Мы расскажем о том, чем полезен спорт для благополучия человека, и подскажем, как выбрать для себя подходящий вид занятий. 1. …

Как правильно считать КБЖУ

Многие, кто решил сделать питание более здоровым, пробуют считать калории и учитывать содержание в пище белков, жиров и углеводов — КБЖУ. Для одних подсчет калорий кажется сложным и лишь вгоняет в панику, для других это идеальный способ похудеть и поддерживать здоровый вес. Рассказываем, как правильно вести подсчет КБЖУ и соблюдать баланс в рационе.Содержание Что такое …

Важность отдыха и восстановления для здоровья и долгой жизни

Каждый из нас мечтает прожить долгую и здоровую жизнь. Но что для этого действительно нужно? Здоровое питание, спорт, избегание вредных привычек — безусловно, все эти факторы важны. Однако существует еще один не менее значимый элемент, который часто уходит на второй план — отдых и восстановление. В этой статье мы подробно разберем, почему отдых так важен …

Владимир Путин стал главным гостем торжеств в честь 80-летия окончания Второй мировой войны

Итак, событие глобального уровня. Сегодня мир впервые увидел элементы китайской ядерной триады. Они были представлены в присутствии лидеров КНР, России и КНДР на мегапараде в Пекине. 80 лет со дня окончания Второй мировой войны и 80 лет победы китайского народа в войне сопротивления японским агрессорам, от которых был освобожден и Корейский полуостров. Вклад Советского Союза …

Как избавиться от негативных убеждений и мыслей — эффективные методы

Ты когда-нибудь замечал, что вот эта навязчивая мысль или внутренний голос словно цепляются за тебя, словно тень, и не дают спокойно жить? Негативные убеждения и мысли — это именно такие «непрошеные гости», которые разрушают наше настроение, мотивацию и в конце концов качество жизни. В этой статье мы подробно разберём, что такое негативные убеждения, почему они …