Доказано: все виды физической активности полезны для пожилых
Об этом говорится в статье, опубликованной в The Journal of nutrition, health and aging Известно, физическая активность защищает пожилых людей от болезней. При этом недавно учёные обнаружили, что эта польза распространяется даже на тех, кто уделяет спорту меньше рекомендуемого времени. © Boulder Ponds Senior Living В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 871 человеком …