Диетолог Лейн Нортон заявил, что с помощью одного простого способа можно снизить риск развития рака на 20 процентов. «Интенсивная прерывистая физическая активность может оказать мощное влияние на здоровье», — отметил Нортон. По его словам, для снижения риска развития рака подойдут такие упражнения, как быстрый подъем по лестнице, быстрая ходьба, приседания, бег на тренажере и растяжка. …
Через полвека показатель выживаемости после лечения рака возрастет в четыре раза, заявил ведущий врач Национальной службы здравоохранения Великобритании профессор Стивен Поуис Поуис рассказал, что такого результата удастся достичь с помощью вакцин, показавших свою эффективность в клинических испытаниях, и тестов, которые позволяют выявить генетический профиль опухолей рака легких и молочной железы. По словам врача, методы борьбы …
Японские молекулярные биологи обнаружили, что эффективность действия иммунотерапии, основанной на базе блокады рецептора PD-1, зависит от наличия в микрофлоре пациента особого штамма бактерий из рода Hominenteromicrobium, чьи клетки заставляют иммунитет активнее бороться с опухолью. «Сам факт того, что микрофлора влияет на эффективность иммунотерапии рака, хорошо известен, однако при этом механизм ее действия ранее не изучался. …
Сегодня мы поговорим о том, как можно улучшить состояние кожи с помощью естественных средств — масок для лица с глиной и травами. Многие из нас сталкивались с проблемой загрязнённой кожи, расширенных пор, высыпаний и тусклого цвета лица. Химические косметические продукты часто решают эти вопросы лишь временно, а иногда и вовсе могут усугубить проблему, вызывая раздражение …
Каждый из нас в глубине души мечтает чувствовать себя счастливым и принятым. Но часто внутри нас живёт критик — этот голос, который подмечает наши недостатки и постоянно напоминает о том, что мы недостаточно хороши. Именно этот внутренний критик мешает нам быть в гармонии с собой, принимать и любить себя такими, какие мы есть. В современном …
Гипертензия, или повышенное артериальное давление, сегодня стала практически повседневной проблемой для множества людей. В современном ритме жизни, с постоянным стрессом, недостатком физической активности и неправильным питанием, многие сталкиваются с этим «тихим убийцей», который часто не проявляет явных симптомов, но может привести к серьезным осложнениям для здоровья. Важно понимать, что высокое давление — это не приговор, …
Что может быть важнее для здоровья, чем крепкие сосуды и сильное сердце? Мы с вами живем в мире, где темп жизни постоянно ускоряется, стрессы накапливаются, а питание часто оставляет желать лучшего. Всё это неизбежно отражается на состоянии нашей сердечно-сосудистой системы. Зачастую мы начинаем заботиться о здоровье только тогда, когда появляются первые тревожные звоночки — давление …
Каждому из нас знакомо состояние, когда кажется, что сил уже нет ни на что. В такие моменты особенно остро ощущается необходимость подзарядиться, получить новый прилив энергии, который поможет справиться с делами и просто чувствовать себя бодро. Но вы когда-нибудь задумывались, насколько сильно наше питание влияет на такой уровень энергии? В этой статье мы подробно разберём, …
«Фантастический ливень». Так случившееся сегодня в Москве называют даже синоптики. За два часа в некоторых районах выпала месячная норма осадков. Побит рекорд 1944 года. Пришлось перекрыть Дмитровское шоссе, вода хлынула в подземные паркинги, с перебоями работал общественный транспорт. И ночью, по прогнозу, новый удар стихии. О чем важно помнить в грозу, у спасателей узнал Иван …
Ни для кого не секрет, что наш организм – это сложнейшая система, где все взаимосвязано невероятными способами. Одной из самых интересных тем, вызывающих живой интерес у ученых и простых людей, является связь между психологическим состоянием человека и уровнем его иммунитета. Казалось бы, может ли настроение и эмоциональное состояние влиять на способность организма бороться с инфекциями …