Об этом сказали диетологи Всего 1/2 стакана брокколи обеспечивают наш организм 51 мг витамина С. Это составляет 57% от суточной нормы этого вещества, что на 14% больше, чем в половинке грейпфрута. Есть несколько причин, почему аскорбиновая кислота так важна для нас. © Cara Cormack Выработка коллагена. Для этого организму нужно получать витамин С. Это одна …
Владимир Путин получает всю информацию о происходящем между Израилем и Ираном. Доклады поступают по линии Министерства обороны, Службы внешней разведки и МИД, уточнил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. Кремль сообщил и о телефонных контактах главы государства. Президенту Ирана Махмуду Пезешкиану российский лидер выразил соболезнования руководству и народу исламской республики в связи с многочисленными человеческими жертвами, в …
Никарагуа. Второе пришествие Совместно с российской госкорпорацией «Росатом» власти Никарагуа планируют заложить первый камень строительства центра ядерной медицины в конце 2025 года. Об этом в эксклюзивном интервью «России 24» рассказал спецпредставитель президента Никарагуа по взаимодействию с РФ, КНР и Ираном Лауреано Ортега Мурильо. Россия и Никарагуа имеют уже опыт взаимодействия в сфере здравоохранения. С 2014 …
Причиной стала долгосрочная эксплуатация На Тайване мужчина скончался от предполагаемого отравления свинцом после десяти лет использования одной и той же термокружки, которая со временем покрылась ржавчиной. © Markus Spiske По данным, мужчина ежедневно пользовался этим термосом на протяжении десяти лет, несмотря на появление ржавчины. Он не менял кружку и не проводил тщательную очистку. При этом в термокружку часто наливал напитки с кислой средой — например, кофе, чай или соки. Со временем …
Всего их 12 Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего глюкозы. © Solid Starts Лаймы и лимоны. На один лайм приходится 1 г сахара, а на один лимон — 2 г. Также эти фрукты богаты витамином С. Авокадо. Из …
Ближний Восток, и горячая мировая тема накалилась еще. Израиль нанес новые удары по Ирану. Масштаб и последствия оценить только предстоит. Первая атака состоялась ночью. Две сотни израильских истребителей атаковали сто целей. Важные генералы и ведущие физики-атомщики — их гибель подтвердила иранская сторона, пригрозив тяжелой и горькой расплатой Израилю, где уже звучали сирены воздушной тревоги. Что …
предоставлено пресс-службой ОКСПНБ предоставлено пресс-службой ОКСПНБ предоставлено пресс-службой ОКСПНБ предоставлено пресс-службой ОКСПНБ Ироничный талисман появился у психоневрологической больницы в Челябинске. Теперь в лечебном заведении есть плюшевые игрушки в виде кукушек, одетых в белые халаты. Эти птицы стали символом психиатрии Южного Урала, причем, для каждого отделения своя птичка. Например, детскую службу представляет девочка-кукушка с ярким желтым …
По легенде, Будда ел манго каждый день, чтобы получить жизненную силу и мудрость. Польза тропического фрукта подтверждена научно: его растительные эндорфины улучшают настроение и когнитивные функции, а витамин B6 помогает справляться со стрессом. В исследовании калифорнийских ученых приводятся новые аргументы, почему манго заслуживает особого внимания. 5(2) Ученые выявили пользу манго для сердца женщин в постменопаузе. …
Вне зависимости от массы тела Появилось ещё одно доказательство того, что физическая активность полезна для мозга. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Scientific Reports, было обнаружено, что существует связь между количеством спорта в жизни и объёмом мозга. © Anna Shvets from Pexels Новое исследование охватило более 16 700 человек, средний возраст которых составил …
Не болейте Учёные из ИМЕТ РАН вместе с коллегами из других российских и зарубежных научных центров разработали новый биодеградируемый (разлагающийся в организме) сплав. Он может применяться в челюстно-лицевой и онкоортопедической хирургии — для лечения костей у онкологических пациентов. © Mathew Schwartz Сплав на основе цинка, магния и марганца (Zn-1Mg-0.1Mn) отличается высокой прочностью и безопасностью для организма. Он не вызывает воспаления и отторжения, не мешает росту костной ткани и не способствует развитию раковых клеток. Важно, что …
