Как музыка помогает сохранить память
В новом исследовании японские ученые обнаружили действенный способ защитить память от возрастных изменений. Чтобы сохранить когнитивные способности, пожилым людям рекомендуется освоить игру на музыкальных инструментах. Взять в руки ксилофон или укулеле не поздно даже после 70 лет, выяснили нейрофизиологи. С годами память может подводить — имена, адреса, списки дел запоминаются хуже. Особенно страдает вербальная рабочая …