Россия — Соединенные Штаты. 15 августа. Переговоры Владимира Путина и Дональда Трампа состоялись. Аляска. Тысячи километров от Москвы и Вашингтона. Всего меньше сотни километров — Берингов пролив между нашими странами. Там, где проходит линия перемены дат. Линия между вчера и завтра — такой символ определял ход события, которое стартовало волею судьбы в прямом эфире программы …
Мы привыкли выбирать полезные продукты, но редко задумываемся, в какой последовательности их есть. Оказывается, очередность блюд может влиять на самочувствие. Если вы замечали, что после обеда клонит в сон или через час снова хочется перекусить, возможно, дело не только в составе блюд, но и в их последовательности. Резкие перепады глюкозы — это не просто временный …
В мире огромных потоков информации, растущих требований и непредсказуемых событий способность сохранять внутреннее равновесие бесценна. Как не поддаваться гневу и перестать переживать из-за критики? Как отпустить обиду? Ответы можно найти в древней, но до сих пор актуальной философии — стоицизме. Он не требует уединения в горах или чтения трактатов в оригинале, а предлагает видеть вещи …
Все ближе к Северску. В считанных километрах от этого важного логистического узла в ДНР российская армия заняла господствующую высоту. На ней развернули триколоры. Теперь появляется возможность контролировать сразу несколько трасс, по которым идет снабжение гарнизона ВСУ. Вот удар по грузовику, который вез снаряды. Операторы дронов ювелирно отработали и на Соледарском направлении. Сбросили боеприпасы на блиндажи, …
Эмбодимент — это система, которая ставит цель объединить разум и тело. Упражнения, основанные на принципах этого направления, помогают расслабиться в стрессовых ситуациях, а в критических — собраться, учат доверять себе и отстаивать личные границы. Расскажем, как действует эта практика и как применять ее в жизни.Содержание Основы эмбодимента 3 важных упражнения Обучение эмбодименту Что можно сделать? Здесь вы …
Аляска, встреча Владимира Путина и Дональда Трампа. На авиабазе Эльмендорф-Ричардсон американский борт номер один, по трапу которого президент Соединенных Штатов спускается к красной дорожке, чтобы идти встречать российского лидера. Ил-96 специального летного отряда «Россия» заруливает на стоянку, где уже готов трап и к нему тоже расстелена красная дорожка. Президенты идут навстречу друг другу. Символично. У …
Телемедицинский сервис Numan совместно с исследовательской платформой Attest провел опрос, чтобы выяснить, как часто людей преследуют мысли о еде и что вызывает так называемый «пищевой шум». Оказалось, что для многих еда превращается в настоящую одержимость, которая мешает контролировать аппетит и вес. «Пищевой шум» — это навязчивые мысли о еде, которые не проходят даже после приема …
Собака понимает с полуслова, чутко реагирует на настроение человека и, кажется, способна переживать целую гамму эмоций. Но может ли собака обидеться на хозяина и долго помнить наказание? Рассказываем об этом в статье. Почему собаки — социальные животные Собаки живут рядом с человеком не одну тысячу лет. Процесс их одомашнивания начался, по разным оценкам, примерно 15–30 веков …
Итоги большого политического дня на Аляске. Завершился исторический саммит Владимира Путина и Дональда Трампа. Весь мир анализирует заявления президентов России и США, пытается читать между строк, обращает внимание на жесты, взгляды. Значение имеет все. Российский лидер уже на Чукотке. Самолет главы российского государства по пути с Аляски в Россию сопровождали американские истребители F-22. Вот как …
В 22:00 по Москве. Уже менее часа до встречи Владимира Путина и Дональда Трампа на Аляске. Президент Соединенных Штатов намерен лично встречать российского лидера у трапа самолета на авиабазе Эльмендорф-Ричардсон. У обоих позади останется многочасовой перелет. Наш президент в пути сделал еще остановку в Магадане, к ней вернемся. Трамп летел через всю Америку без посадок. …
