Рубрика «Разное»

Как сохранить душевное равновесие

Душевное спокойствие не означает отсутствия проблем. Это способность сохранять эмоциональное равновесие вопреки им. Существуют практики, которые помогают вернуть внутреннюю гармонию в сложной ситуации. В статье расскажем, как обрести душевный покой методами экстренной и долговременной самопомощи.Содержание Как вернуть самообладание за считаные минуты Как сохранить душевное равновесие Что можно сделать? Рассказали, что такое випассана и флоатинг, а также …

ВС РФ нанесли высокоточный удар по топливному хабу под Одессой

В порту Измаил — десятки взрывов. Среди целей нефтебаза «Тритон» — одна из ключевых в дельте Дуная. По некоторым данным, через нее каждую неделю проходило 20 тысяч тонн горючего для ВСУ. Два резервуара на 5000 кубометров каждый уничтожены прямым попаданием. Еще один поврежден и горит. Несколько ударов по инфраструктуре для перекачки нефтепродуктов как раз в …

Путин — Трамп: подробности нового телефонного разговора после встречи президента США с Зеленским и его группой поддержки

Темой номер один остаются контакты на высшем уровне по урегулированию украинского кризиса. Подробности нового телефонного разговора Владимира Путина и Дональда Трампа сообщили в Кремле. Американский президент позвонил, когда в Москве была уже ночь, и рассказал о результатах встречи с Зеленским и его европейской группой поддержки. Тему продолжит Антон Верницкий. Антон Верницкий Источник

Как приучить себя рано вставать утром

Если вы читаете эту статью, то, возможно, не раз задавались вопросом, как приучить себя вставать по утрам без мучительных уговоров, борьбы с будильником и желания вернуться в постель хотя бы еще на пять минут. Для кого-то ранний подъем — естественная часть жизни, для других — почти подвиг. Мы собрали научные объяснения, популярные методы и простые …

Как становятся билингвами

Билингвы — это люди, которые одинаково легко общаются на двух языках в любых ситуациях. В школе или на курсах обычно дают базу, чтобы понимать общий смысл иностранных текстов или ответить на простой вопрос. Билингвы же свободно говорят, читают, думают и даже шутят как на одном языке, так и на другом. Причем переключаются между ними, не …

Онколог Воробьев: аспирин «уменьшает некоторые виды рака»

Хотя рак представляет собой ужасающую перспективу, исследования показывают, что риск можно в некоторой степени изменить. По словам врача-онколога Андрея Воробьева, одно популярное болеутоляющее может помочь создать барьер против некоторых видов рака. Между здоровой диетой и физическими упражнениями существуют различные вмешательства, которые могут помочь снизить риск смертельного заболевания. Однако новое исследование предполагает, что предотвратить рак можно …

Врач рассказал о риске рака шейки матки при ВПЧ

Вирус папилломы человека (ВПЧ) рассматривается гинекологами и онкологами как один из ключевых факторов, способствующих развитию онкозаболеваний, прежде всего, рака шейки матки. Об этом рассказал онкогинеколог «СМ-Клиника» Радмир Ахмеров. «Такое пристальное внимание к вирусу неслучайно. В большинстве случаев этой тяжелой болезни виноваты агрессивные штаммы вируса папилломы. Проблема этого вируса и онкорисков, которые он несет для молодых …

Дональд Трамп проинформировал Владимира Путина о завершившихся переговорах с Владимиром Зеленским

Ночью Владимир Путин и Дональд Трамп провели телефонный разговор. Президент США позвонил, чтобы проинформировать о переговорах с Зеленским и лидерами ряда европейский стран. Как сообщил помощник Владимира Путина Юрий Ушаков, глава российского государства тепло поблагодарил Трампа за гостеприимство и хорошую организацию саммита на Аляске, а также за достигнутый во время этой встречи прогресс в вопросе …

Предотвращен теракт на Крымском мосту, который готовили украинские спецслужбы

Сорвана новая попытка украинского теракта на Крымском мосту с использованием автомобиля. Легковушка, буквально напичканная взрывчаткой, была доставлена из Европы, через Грузию. Место въезда в Россию — погранпереход Верхний Ларс. Ее дальнейшее передвижение террористами было продумано до мелочей. Поскольку все компоненты бомбы были замаскированы, водителей решили использовать втемную, как уже бывало. Цель взрыва — срыв мирных …

Что такое стол №5

Стол номер 5 — лечебная диета, которую в первую очередь назначают при заболеваниях желчного пузыря, желчевыводящих путей, печени, панкреатите. Тем, кто ее придерживается, рекомендовано исключить из рациона жареное и острое, сырые овощи и фрукты. И это далеко не все ограничения. Рассказываем, что можно на этой диете, а от чего придется отказаться. 5(2) Кто придумал диетические …