Кожа вокруг глаз – одна из самых тонких и уязвимых зон лица, которая требует особого ухода и внимания. Именно здесь первыми начинают проявляться признаки усталости, стресса и старения. Несмотря на то, что многие люди склонны пренебрегать уходом за этим участком, грамотный подход может значительно улучшить внешний вид и сохранить молодость этой области на долгие годы.
В этой статье мы подробно разберём все тонкости ухода за кожей вокруг глаз: почему она так особенная, какие проблемы могут с ней возникнуть, какие средства использовать и какие методы пригодятся для профилактики и устранения неприятностей. Если вы хотите всегда выглядеть свежо и привлекательно, эта информация будет именно для вас.
Почему кожа вокруг глаз требует особого ухода?
Кожа вокруг глаз отличается от остального лица. Чтобы понять, почему она требует особенного обращения, нужно разобраться в её строении и особенностях.
Во-первых, этот участок кожи в несколько раз тоньше – примерно 0,5 мм против 2 частей миллиметров в среднем по лицу. Такая тонкая кожа более уязвима к механическим повреждениям, воздействию внешних факторов и теряет влагу быстрее, чем другие участки.
Во-вторых, в этой зоне минимальное количество сальных желез. Это значит, что естественный защитный барьер и смазка кожи здесь слабее, и она становится склонной к сухости и раздражению.
В-третьих, вокруг глаз много мимических мышц, которые постоянно работают: мы щуримся, улыбаемся, моргаем. Постоянные микронапряжения приводят к появлению мелких морщин и заломов кожи.
Если к этому добавить воздействие ультрафиолетового излучения, загрязнения и неправильный образ жизни (недостаток сна, стресс, курение), получится картинка, где без дополнительного ухода кожа вокруг глаз быстро теряет эластичность и свежесть.
Основные проблемы кожи вокруг глаз
Перед тем, как начинать ухаживать за этим регионом, стоит понять, с какими проблемами можно столкнуться. Это поможет выбрать правильные средства и методы.
Тёмные круги под глазами
Тёмные круги — одна из самых частых жалоб. Они могут появляться по разным причинам: наследственность, усталость, недостаток сна, обезвоживание, аллергия, нарушение кровообращения. Иногда причина скрывается в пигментации или тонком слое кожи, через который просвечивают сосуды.
Отёки
Отёчность вокруг глаз часто появляется после плохого сна, из-за избытка соли в рационе, аллергии или заболеваний почек. Такая проблема зачастую носит временный характер, но способна придать лицу усталый и воспалённый вид.
Морщины и складки
Как уже упоминалось, мимика и возраст — главные виновники появления морщинок. Сначала это мелкие линии, которые с возрастом могут углубляться и превращаться в заметные складки.
Сухость и шелушение
Из-за недостатка сальных желёз кожа становится особенно склонной к обезвоживанию и шелушению. Это проявление часто возникает при агрессивном уходе, неблагоприятных погодных условиях или неправильном питании.
Потеря упругости и тусклый цвет
Потеря коллагена приводит к снижению упругости кожи и появлению провисаний. Вследствие плохого кровотока кожа может выглядеть бледной и уставшей.
Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз: пошаговая инструкция
Уход за кожей вокруг глаз надо построить так, чтобы она получала всё необходимое питание, увлажнение и защиту. Давайте рассмотрим основные этапы.
Шаг 1. Очищение
Это самый важный этап любого ухода. При этом очищать кожу вокруг глаз нужно очень бережно. Для этого лучше использовать специальные средства, которые не содержат агрессивных компонентов и не вызывают раздражения. Подойдут мягкие мицеллярные воды, гели-пенки для нежной кожи.
При умывании не стоит тереть глаза – это может усугубить проблемы с тонкой кожей, приводить к повреждениям и ускоренному старению.
Шаг 2. Тонизирование
После очищения полезно применить тоник или лосьон без спирта, который сбалансирует уровень pH и подготовит кожу к нанесению крема или сыворотки. Для зоны вокруг глаз лучше выбирать средства с натуральными успокаивающими и увлажняющими компонентами.
Шаг 3. Увлажнение
Грамотное увлажнение – основа красоты кожи вокруг глаз. Здесь лучше использовать специализированные кремы или гели с лёгкой текстурой, которые дарят длительное увлажнение, не забивая поры и не вызывая отёков.
Шаг 4. Питание и уход
Для борьбы с заметными признаками старения и других проблем применяются сыворотки и кремы с активными веществами: витаминами С и Е, гиалуроновой кислотой, ретинолом, пептидами, экстрактами растений. Важно выбирать средства, подходящие именно вашему типу кожи.
Шаг 5. Защита
Солнцезащитные средства – неотъемлемая часть ухода. Желательно, чтобы ежедневный крем для кожи вокруг глаз содержал фильтры или наносить солнцезащитный крем специально разработанный для лица. Даже короткое пребывание на солнце без защиты усугубляет фотостарение.
Секреты и рекомендации по выбору средств для ухода
Выбор подходящих продуктов – залог успешного ухода. Рассмотрим самые важные моменты, на которые стоит обратить внимание.
Учитывайте тип вашей кожи
Кожа вокруг глаз может быть сухой, нормальной или склонной к жирности. Для сухой лучше подходят более плотные кремы с насыщенной формулой, для нормальной и комбинированной – лёгкие текстуры и гели.
Обратите внимание на состав
- Гиалуроновая кислота – обеспечивает глубокое увлажнение;
- Пептиды – активируют выработку коллагена;
- Витамин С – осветляет и борется с пигментацией;
- Ретинол – стимулирует обновление клеток, но может быть агрессивен, поэтому использовать его надо с осторожностью;
- Экстракты ромашки и алоэ – успокаивают и снимают раздражение;
- Кофеин – помогает уменьшить отёки.
Избегайте агрессивных и аллергенных компонентов
Ароматизаторы, спирт, парабены и сульфаты могут вызывать покраснения и раздражение, особенно в такой деликатной зоне.
Проводите тест на аллергию
Перед первым применением нового средства нанесите небольшое количество на внутренний сгиб локтя или запястье и понаблюдайте за реакцией в течение суток.
Домашние методы и средства для ухода за кожей вокруг глаз
Кроме специализированной косметики, в уход можно включить простые, но эффективные домашние методы, которые помогут поддерживать здоровье кожи.
Компрессы и маски
Холодные компрессы из отвара ромашки или зелёного чая способны снять отёчность и усталость глаз. Можно также использовать огуречные дольки или ватные диски, смоченные в холодном молоке.
Маски на основе натуральных ингредиентов, например, из мякоти авокадо с мёдом или из измельчённых овсяных хлопьев с йогуртом, питают и увлажняют кожу.
Массаж и гимнастика для глаз
Регулярный лёгкий массаж помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и снять отёчность. Делать его нужно кончиками безымянных пальцев, осторожно постукивая по области вокруг глаз.
Гимнастика для глаз – несколько простых упражнений для расслабления и укрепления мышц поможет сократить появление мелких морщинок и усталости.
Правильное питание и режим сна
Здоровая кожа – отражение внутреннего состояния организма. Для поддержки вокруг глаз важно:
- Пить достаточное количество воды — не менее 1,5-2 литров в день;
- Употреблять продукты, богатые витаминами A, C, E и группы B;
- Избегать чрезмерного потребления соли и алкоголя;
- Стараться спать не менее 7-8 часов в сутки;
- Минимизировать стресс и обеспечить регулярные периоды отдыха.
Что делать, если появились проблемы?
Если вы заметили устойчивые тёмные круги, сильные отёки, глубокие морщины или раздражение, возможно, дело не только в неправильном уходе. В таких случаях стоит обратиться к специалистам, например, косметологу или дерматологу. Они помогут подобрать профессиональные процедуры или препараты, которые безопасно и эффективно устранят проблему.
Профессиональные процедуры в кабинете косметолога
Среди популярных методов – мезотерапия, микронидлинг, химические пилинги, лазерная терапия, которые помогают восстановить и омолодить кожу. Конечно, эти процедуры требуют квалифицированного подхода и согласования с врачом.
Таблица: Основные ингредиенты и их эффекты на кожу вокруг глаз
| Ингредиент | Основное действие | Подходит для |
|---|---|---|
| Гиалуроновая кислота | Глубокое увлажнение, удержание влаги | Все типы кожи, особенно сухая |
| Витамин С | Осветление, антиоксидант, улучшение тонуса кожи | Пигментированные и уставшие глаза |
| Пептиды | Стimulation коллагена, улучшение упругости | Зрелая и увядающая кожа |
| Ретинол | Ускорение обновления клеток, борьба с морщинами | Зрелая кожа, но с осторожностью |
| Кофеин | Сужение сосудов, уменьшение отёчности | Отёчная кожа |
| Экстракт ромашки | Снятие раздражения и покраснений | Чувствительная кожа |
Частые ошибки при уходе за кожей вокруг глаз
Многие совершают типичные ошибки, которые снижают эффект ухода или даже усугубляют состояние.
- Использование обычного крема для лица вместо специального средства для глаз – это может вызвать отёки и раздражение;
- Слишком интенсивное втирание крема или растягивание кожи при нанесении;
- Игнорирование солнцезащитных средств;
- Перебор с количеством средств – наносить толстый слой неправильно;
- Пренебрежение регулярностью ухода;
- Использование неподходящих или просроченных средств;
- Пренебрежение здоровым образом жизни и режимом сна.
Как правильно наносить кремы и сыворотки вокруг глаз?
Очень важна техника нанесения, ведь кожа здесь очень чувствительная и легко травмируется.
Лучше всего пользоваться безымянным пальцем, так как он самый нежный и минимизирует риск чрезмерного надавливания. Крем наносится к точкам вокруг глаз – под бровями и по косточке под глазом, лёгкими похлопывающими движениями. Ни в коем случае не растягивайте и не трите кожу.
Если пользуетесь сыворотками или маслами, сначала нанесите их, дайте впитаться, а уже потом мягко распределите крем. Увлажнение и питание должно быть максимально комфортным и мягким для кожи.
Заключение
Уход за кожей вокруг глаз – это не просто косметическая процедура, а важная часть заботы о своей молодости и здоровье лица в целом. Эта тонкая и нежная зона заслуживает внимания и бережного отношения, ведь именно она одной из первых выдаёт наш год или усталость.
Правильное очищение, увлажнение, питание и защита в сочетании с разумным выбором средств и аккуратным нанесением способны значительно улучшить внешний вид, замедлить процессы старения и убрать многие неприятные признаки. Помимо косметики, не забывайте об образе жизни – сон, питание, режим и предотвращение стресса помогают сохранить красоту и сияние кожи вокруг глаз.
Не бойтесь пробовать разные методы и слушать свою кожу, чтобы подобрать то, что подойдёт именно вам. Помните, что регулярность и забота – главный секрет успеха в уходе за любой зоной лица, а особенно такой хрупкой, как кожа вокруг глаз. Заботьтесь о себе и пусть ваши глаза всегда сияют здоровьем и свежестью!