В жизни каждого человека могут появляться привычки, которые со временем превращаются в настоящую проблему. Вредные привычки нередко мешают жить полноценной жизнью, портят здоровье и снижают эффективность в работе и учебе. Но избавиться от них не так просто, как кажется на первый взгляд. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое вредные привычки, почему они появляются, …
EN | RU Вход EN | RU Вход Зарегистрируйтесь, чтобы получить полный доступ к материалам сайта Регистрация Бренды (10) Категории НОВОСТИ НАУКА Клинические исследования Клинические случаи Рефераты ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ Cправочник ЛС Спецпроекты Медицинские калькуляторы СОБЫТИЯ Образование Визуальные медиа Обучение пациентов Интерактивный курс Управление практикой Медицина и право: полезные материалы Редакционный совет ВИДЕО/АУДИО Аудио видео Скачать …
Большой музыкальный вечер, который объединил страны и континенты. «Интервидение» — это было эмоционально, ярко, незабываемо. Музыка стирает все границы — доказано Первым каналом! Победитель — певец из Вьетнама. А еще победители — все наши зрители, которые волновались и радовались, с трепетом ждали оценки жюри и ликовали вместе с музыкантами. Яна Подзюбан собрала самые фантастические моменты. …
Вода — это то, с чего начинается жизнь и чему мы обязаны своим существованием. Но часто ли мы задумываемся, насколько важно пить воду каждый день и как правильно поддерживать водный баланс организма? В этой статье мы подробно разберём, почему гидратация так важна для нашего здоровья, как вода влияет на различные системы организма и какие ошибки …
Британские ученые обнаружили важную связь между продуктами питания и здоровьем десен. Они установили, что правильно подобранный рацион не только укрепляет зубы, но и служит профилактикой серьезных стоматологических проблем. Новое исследование с участием 200 человек показало, как рацион влияет на здоровье зубов и десен. Эксперты доказали, что средиземноморская диета — самый эффективный способ сохранить здоровье полости …
С приближением холодов мы замечаем, что энергии становится меньше. Хочется подольше поспать или закутаться в уютный плед и посмотреть фильм, вместо того чтобы заниматься привычной рутиной. Рассказываем, почему это происходит и что делать, чтобы сил хватило на все важные дела. 4.5(2)Перекрёсток вкусов и идей Почему осенью хочется больше отдыхать Осенью световой день становится короче, и …
Каждому из нас знакомо чувство усталости — оно может настигнуть в разгар рабочего дня, после долгой ночи или просто неожиданно возникнуть без видимых причин. Уставшим становится не только тело, но и разум, и это серьезно влияет на качество жизни. В современном мире, когда ритм жизни только ускоряется, умение сохранять энергию и бороться с утомлением становится …
В жизни каждого человека порой наступают моменты, когда хочется вырваться из состояния раздражения и нетерпения, но сделать это оказывается гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. Мы живём в мире, где всё происходит быстро, вокруг постоянно шум и суета, что значительно усложняет сохранение внутреннего спокойствия. Но терпение и умение сохранять хладнокровие — ключевые качества, которые …
В нашем стремительном мире стресс стал практически постоянным спутником жизни. Встреча с трудностями, давление на работе, личные проблемы или просто ежедневный поток информационного шума — всё это неизменно испытывает наши внутренние ресурсы. Но что же делать, если усталость и раздражение становятся привычными состояниями? Как научиться сохранять спокойствие и ясность ума в самых сложных ситуациях? Развитие …
В современном мире, где всё происходит очень быстро, а стресс и напряжение стали почти постоянными спутниками, умение сохранять терпение и спокойствие — это не просто навык, а настоящая жизненная необходимость. Если вы когда-нибудь чувствовали, что теряете контроль над собой, раздражаетесь по пустякам или быстро утомляетесь из-за стрессовых ситуаций, то эта статья для вас. Мы подробно …
