Избыточный вес — проблема, которую многие пытаются решить за счет строгой диеты. Однако авторы метаболического похудения предлагает иной подход, более мягкий, учитывающий индивидуальные особенности организма. Выяснили, кому показан такой план питания, какие у него плюсы и минусы, есть ли противопоказания. Кому показано метаболическое похудение Метаболическая диета — это не стандартная программа питания, а скорее гибкая система, которую разработали для …
Ароматы крема, геля для душа или шампуня — вроде бы мелочь, но именно она может изменить настроение: запахи могут взбодрить с утра, когда еще не включился мозг, или помочь расслабиться вечером, когда не получается уснуть. Эффект влияния ароматов на внутреннее состояние человека объясняет наука аромакология. Что такое аромакология Аромакология — это научное направление, которое исследует …
Бронхиальная астма — хроническое комплексное заболевание. Многие пациенты воспринимают это как приговор. Однако при правильном поведении и лечении астматики ведут полноценный образ жизни. В статье рассказывается о том, что можно, а что нельзя таким пациентам, как улучшить качество их жизни. Общая информация Астму нельзя вылечить, но вы можете улучшить качество жизни пациента и жить полноценной …
Массаж воротниковой зоны ребенку Массаж зоны ключицы у ребенка помогает уменьшить отечность и накопление солей, что предотвращает развитие болей в спине, плечах и голове. В детстве его назначают как по показаниям, так и с профилактической целью. Несложные приемы помогают сделать это дома. Показания для массажа В профилактических целях массаж воротниковой зоны способствует обильному притоку крови …
Никто не застрахован от травм такого типа. Ушибленный розовый палец вызывает резкую боль и множество неприятных моментов. Не позволяйте процессу заживления идти сам по себе, это может привести к серьезным последствиям. Особенности строения мизинца Этот палец имеет довольно сложное строение. Наиболее подвержены травмам мелкие кости и тонкие сухожилия. Ногтевая пластина небольшого размера, а значит, может …
Пневмония имеет серьезные симптомы и может привести к серьезным осложнениям и даже смерти. По этой причине очень важно своевременно обратиться к врачу для постановки диагноза и постановки точного диагноза. Диагностика наиболее важна при лечении болезни, поскольку существует множество патогенов. Успех лечения зависит от результатов диагностики. Симптомы и критерии воспаления легких у взрослых Клиническая картина заболевания …
Комплексное лечение бронхита предполагает использование различных лекарственных трав, компонентов природного происхождения. Травы подбираем сами с учетом проверенных рецептов, либо покупаем в аптеке готовый сбор от бронхита. При использовании таких мер всегда необходимо учитывать противопоказания к их применению. Лечебные сборы и настои При бронхите травы применяют самостоятельно или в составе многокомпонентного сбора. Из растений получают отвары, …
На эту тему нередко спорят По словам учёного, существует чёткий ответ на вопрос о том, когда нужно принимать душ. Вот что сейчас известно на этот счёт. © Unsplash/CC0 Public Domain В течение дня наши тело и волосы собирают загрязняющие вещества и аллергены, а также накапливают пот и кожное сало. Принятие душа вечером поможет удалить часть …
Часто таким способом добиваются «быстрой радости» Диетолог Дарья Русакова прокомментировала исследования американских учёных в журнале Genomic Press о том, что чипсы вызывают депрессию. Впрочем, другой фаст-фуд тоже может приводить к этому состоянию. © Esperanza Doronila / Unsplash По словам Русаковой, российских исследований на эту тему нет, однако люди, склонные к депрессии или расстройствам пищевого поведения, …
Травматическая пневмония (ТПН) — воспаление легких, развивающееся в результате травмы грудной клетки. В этом случае воспалительный процесс в легких развивается как осложнение травмы (вторичная пневмония), так как создает благоприятные условия для размножения микроорганизмов. Согласно МКБ-10 травматическая пневмония имеет код J09-J18. Этиология и патогенез В развитии травматической пневмонии, как и любой другой пневмонии, основное место занимают …
